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身体疲劳时,自身的体质状态会处于较为疲倦的情况,与此同时不仅体能方面无法跟上,更会导致大脑对于性欲方面有所抑制和影响雄激素的分泌,所以当身体长期处于疲劳的过程中,也会因此而诱发勃起功能障碍问题的形成。
为了避免疲劳过度导致勃起功能障碍,在日常生活中需要注意以下几点:
一、科学安排工作、科学用脑,及时消除疲劳;
二、消除疲劳时,除了有足够的休息,还应采取多种休息方式,如听音乐、游泳健身等;
三、饮食合理,一日三餐按时按点,养成良好的作息习惯,不要熬夜。做到以上注意事项的同时,服用一些补肾壮阳的中成药也很有必要
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