男人吃什么补性功能？

来源：杭州萧山九龙男科医院

如果您有任何男性健康方面的问题，都可以直接点击在线咨询 或 拨打男科健康热线： 0571-82665911

　 男性性功能日常生活中可以吃什么调理?这个就是很多还没有出现问题以及已经出现问题的同胞的想知道的，想了解怎么调理性功能症状的食物，男性朋友请看完本篇文章或者在线咨询男科医生。男性肾虚会引起遗精、阳痿、性功能下降等症状，日常可通过食用蛎蛤、羊肾、松子、韭菜等食物提高性功能。但食补仅能起到辅助作用，若严重肾虚者，建议不避讳就医，及时就诊治疗。

　　性生活是一件消耗体力跟精力的事情，因男性的衰老率高于女性，所以针对男性而言，日常的保养更为重要。男性保养需特别注意养肾，养肾可从饮食着手，那么日常是什么补性功能呢?

　　1.蛎蛤

　　蛎蛤又名为牡蛎，牡蛎味道咸香、性质微寒，含有丰富的钙、铁、磷、锌、优质蛋白、糖类等多种营养元素，适量食用，具有滋阴潜阳、补肾养精的功效，还可提高男性性功能和精子质量，可缓解男性肾虚、遗精等症状。

　　2.羊肾

　　羊肾也被称为羊腰子，羊腰子含有大量的脂肪、维生素、蛋白质、钙、磷、铁等微量元素，其性质温和、味甘，适合肾虚者食用，具有补肾壮阳、生精益血等功效。

　　3.松子

　　松子味甘、性质温和，含有较多不饱和脂肪酸、矿物质、蛋白质、及各种维生素成分，经常食用可提高人体免疫功能，起到延缓衰老、润肤美容、护肤、增强性功能的作用。中老年人适量食用，还可缓解食欲不振、多梦、盗汗等病症。

　　4.韭菜

　　韭菜为常见壮阳类食物，韭菜中含有丰富的纤维素，适量食用可增加肠胃蠕动，缓解便秘，也具有降低血脂、促进食欲、杀菌等作用。

　　  上面就是我们得医生对于这个问题的一些简单的介绍，大家一定要重视，有问题就要去正规的医院，要是自己的身体出了问题，一定要去面对，积极地，好好的治疗。男性出现性生活功能的问题，特别是性功能障碍，性功能不好可以通过药物来进行调节，比如说补肾的药物来进行控制，也可以通过改善前列腺的药物调节，都是比较常见的，也是临床上比较常规的治疗手段，男性可以选择露从营养或来进行控制治疗。不要去劳累熬夜。萧山医院咨询